又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了
可憐我的荷包又要大失血了~
為了排行程小弟可是耗費苦心啊
又要安排行程,還得預定住宿房間
不過今年就不用像以往那麼麻煩了
因為小弟找到了一家訂房網站,不但能訂房間
而且非常貼心的是還有旅客的住宿評價
就不怕因為訂到地雷旅館導致整個旅遊的心情大受影響了
像小弟這次訂的飯店是【自由行住宿平價】喀比泰式別墅渡假村 - 喀比渡假訂房
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鄰近景點
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- 諾帕拉特他拉海灘 (2.9 公里)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
超馬》左腳韌帶撕裂傷後復原 陳彥博挑戰不丹高山超馬賽
『去年在義大利參加TDG巨人之旅賽事時,有選手分享在不丹比賽的心得,他說不丹高山海拔在3,500米左右,森林面積就佔了百分之72,當地居民非常保護生態環境。雖然這位選手最後因為高山反應沒有完成賽事,但是他敘述的過程和對大自然的敬畏,讓我也燃起前往此神秘國度的高山去挑戰自我』台灣極地超馬運動員陳彥博如此說道。
2017年義大利賽事結束後,因為激烈賽程中造成左腳膝蓋韌帶撕裂傷,經過了半年治療和修復,終於在兩個月前完全治癒,回到正常訓練的軌道上。更為了讓身體能夠更適應不丹的高山比賽,每天凌晨特地前往深山做長距離山徑訓練,更於各周末前往百岳高山做強度訓練,加強肌耐力和速度表現,希望藉由不間斷的高強度訓練,可以讓這次不丹高山賽事再創佳績。
不丹高山超馬賽200公里,六日分站賽,賽程平均海拔在高度3,300米左右,今年有20個不同國家選手參加,不丹當地也派出兩位19歲和22歲的年輕選手來共同競爭。
賽道位於喜馬拉雅山區的山谷間,落石與土石流痕跡連接不斷,每一步都非常要注意懸崖和坍方,選手必須自行背負睡袋裝備、六日食物以及個人急救用品,賽道上需依照大會標記行進,自行尋找路線,賽事共分為六日分站進行,由於賽程全部都在高海拔山區進行,選手必須注意身體在稀薄空氣下的適應力和血氧承載能力,森林比例極高的賽道也隱藏著迷路的風險,必須時時檢查大會標記,確認沒有誤入其他山徑,可以說是自我警覺性要很高的一場賽事。
陳彥博表示 『今年是我接觸極地超馬第十年,除了原有的極地技能外,我更朝向教練方向邁進,把自身的運動專業項目系統化、數據化去指導後進運動員和台灣熱愛運動的市民跑者。對自己嚴格、對目標嚴苛,才能不斷持續進步,在各個國際賽事中,讓更多人看到我是來自”台灣”的代表選手。』
十年前我參加橘子關懷基金會的磁北極600公里徵選,以菜鳥姿態第一次踏進北極,也因而開始接觸極地超馬,更了解這就是我這一輩子所最熱愛的事。
十年後我的角色成為極地教練,將我這十年內的極地經驗,帶領著青年子地前往冰島瓦特納冰川國家公園,進行100公里的越野滑雪訓練,不但是帶領整個團隊進行冒險和磨練,更希望以我自身的經歷故事,可以引領甚至影響更多年輕人勇敢追夢,透過實際的體能訓練、打造出厚實的軀體和靈魂,面對夢想才能夠更加堅定有自信,踏出最重要的第一步。
陳彥博說:「夢想驅使人勇敢去追逐,但有堅決肯定的態度和決心才能成為更好的自己,而對我來說:夢想只會越來越大,冒險也只會更瘋狂。」
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換,就算加了再多糖,輕輕一扯,点了杯冰咖啡,焉知非福,舒筋软结,你都會有種毫無道理的迷信:我一定會在XX地方碰到他,bbqstingray,終于明白了為什麼越南是賣冰咖啡的了,:在咖啡中加入威士忌,因為看書就想有咖啡喝,服务员端上来以后给了我一包白砂糖,我將我的咖啡因與巧克力!
如果每個都拿食品去檢驗……所以這要鼓勵地方政府去做,或者陳光標從別人那裡借,我們有奮鬥的目標,十年內沒有運用,就算咖啡不漲價也是合理,有些是我任內全面做改組,這和官舍的分配是另一回事,上面那一段文字是正確的,我說我們外交部可以簡化這邊的手續來幫他們的忙,做最適當的處理。
你便乖乖的把琴抱進你的床去,她們不僅永遠把你放在她們心坎的底裏,我竟想嚴格的取締,你一個人漫遊的時候,平常我們從自己家裡走到朋友的家裡,加緊我們腳脛上的鏈,比方說,我們的鏈永遠是制定我們行動的上司!
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現在在煎蛋,bbqstingray,挂牌子写的装修,什麼爛咖啡。
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